こんにちは、ふり先生です！
今回は
行動力を高めていくためには
完璧主義を捨てなければならない
ということについて書いていきます。
というのも
僕自身も昔は完璧主義者でした。
一見、何でもできそうな考え方ですが、
そんなことはありません。
実際のところ
行動する前から色々考えてしまい
失敗しないようにとノウハウや知識を漁る日々…
このブログもそうでずっと情報収集ばかりで
最初は全く行動に移せませんでした。
こうした失敗を極端に恐れ、
行動できないことから、へこみやすく、
挑戦や努力をしなくなる…
そこから自己嫌悪やモチベーションの低下など
成功確率が減るという悪循環を
以前までの僕はずっと繰り返していました。
そんな僕が完璧主義を辞めることができ、
実際に取り入れた考え方について解説していきます。
・完璧主義の自分を変えたい人
・行動できるようになりたい人
・失敗するのが怖い人
こういった悩みを持たれてる方は
是非最後まで読んでみてください
目次
完璧主義だと行動に移せない
完璧主義な方に一番多くあるのが
「物事を0か100で捉えがち」
というものです。
とにかく最初から100点の結果を出したがるんです。
100点以外の結果が出た時の
周りの反応などで
否定されるのが怖いから
「完璧な状態で出さないと」
こういった気持ちが出てくるんですよね。
かなり昔の話になりますが、
小学校の時に授業中のことです。
先生がクラスに問題を出します
そこに友人が勢いよく手を挙げて答えたんですが、
間違ってしまったんです。
そこまでなら良かったんですが、
それでクラス内でめちゃくちゃ笑われたんですよ
それを見てて自分の中では結構ビックリで、
僕はこんな恥ずかしい思いをしたくないから…
と授業で全く手を挙げなくなりました。
本当に
自信があるとき、完璧な状態の時にしか動かないようにする
こういった考えに自分の中で変化していったのだと思います。
小さいことでも、こういった積み重ねが
「完璧主義」
というものを作り上げています。
完璧を目指すことは悪いことではありません、
しかし
「完璧に出来ないなら、やらない方がまし」
こう考えてしまう所が問題にあります。
なので
・中途半端な状態でいっても結果は出ない
・満足いく知識がついたら発信する
・自分にはまだ何もないから挑戦するなんて無理がある
など、結果何も動かないままとなってしまいます。
完璧主義者にとっては
行動する＝100点を出さねば
こうなっているため
色々考えすぎてしまい
何もしないで終わってしまうんです。
改善するための3つの方法
その完璧主義という考えを無くし、
行動力を上げるための3つの方法を紹介します。
完了主義を目指す
一度手を付けたものは完了させることを心掛ける
「完了主義者」
を目指しましょう。
完璧にするのでなく、まず終わらせることを意識！
60%のクオリティで良いので
とにかく終わらせる！！
こういった考え方です。
ゴールまで遥かに遠い、見えないような状態で
1から100までイチイチ完璧にしていると
結果的には何も終わりません。
まず60%で終わらせてみることで
その後に改善するようにする
このトライ＆エラーを繰り返すことで
終わった後の完成度も高くなります。
「とりあえずやり始めてみて
後から修正していく」
これで良いのです。
成功する人はとにかく行動が早い
そして形にも残します。
自分の行動を形にしない限り
誰の目にも止まらず評価すらしてもらえません。
バッチリ準備してから行動するのでなく、
見切り発車でも動き出して
その行動をしっかり完結する。
こうした考え方を持ちましょう。
このやりきり癖をつけることで
行動した後に次にやるべき事が自然と見えてきますし、
さらに行動力が上がる好循環へと移れます！
他人の評価を気にしない
前述した僕の小学校の頃の苦い経験にもありますが、
完璧主義というのは自分だけで作られるのでなく、
生活や周りからの目などから作られます。
しかし他人の評価が人生において重要になることはほとんどありません。
生活する上で他人からの目が気になるのは分かります。
周りの目が気になり、完璧にこなすよう心掛けたいでしょう。
しかし、そういった目を気にして
「夢」や「目標」に近づけない人生
それが自分にも失礼になるという考え方を持ちましょう。
失敗は誰にでもあります。
周りの目を気にするのでなく、
目を向けるべきは自分自身です！
自分の中でしっかりと目標を立て、
そして過去の自分よりも成長する
という考え方を持ちましょう
周りの目ばかり気にせず、
今や過去の自分を見つめることで
自分のやるべきことが見つかり、
また前に進んだ実感を得ることができ
自己肯定感も上がっていくでしょう
自分のために自分のことを第一に考えて行動する
これで良いのです。
成功体験を得る
行動できる人には
過去に成功体験を得て
「根拠のない自身」を持つ方が多いです。
その体験から、新しい行動するにしても
「前もいけたし、今回も！」
となるのです。
・ブログを書き少しでも広告収入を得る
・クラウドワークスで案件を1つこなし報酬をもらう
こういった小さな成功でも良いので、
積み重ねていくことは大切ですね
それに加え成功者と会う、話すという経験も非常に有効です。
自分の中にある本当の欲望を達成している人が良いですね。
ちなみに僕の場合は
「仕事辞めて不労所得で自由に暮らしたい」
というのが心の奥底にあったので
月収400万の収益を自動化までしている
現在の師匠から学ぶことにしました。
ここでノウハウを学び実践に活かすことで
4カ月で月商230万の結果を出すという成功体験を得れて、
今の行動力増加へと繋がり、
自信もかなり高まりました！
こうした成功者と話す、習うというのは
本当に大切に思いますし、オススメです！
まとめ～完璧主義を捨て、行動力を上げよう～
今回は完璧主義を改善するための3つの方法を紹介しました。
・完了主義を目指す
・他人と比較しない
・成功体験を得る
完璧主義を手放せると
何をするにしてもかなり楽になります。
かなり人生がイージーモード化してる実感がありますね！
僕のこのブログもまだまだだと思います
ただしっかりやり遂げることを積み重ね
より完成度の高いブログへとしていき、
自身の将来へしっかり積み上げていきます！
自分の「夢」や「目標」を実現するためには
僕らは失敗が散りばめられたステージに
足を踏み入れる必要があります
人生の中で、少しくらい失敗をしても、
少しくらい回り道をしても大丈夫です
完璧主義を捨てて、行動力の高い自分に
そして将来の成功へ繋げていきましょう！
それでは。
